Het trainen van de atletische / motorische vaardigheden bij kinderen om beter te bewegen. Deze trainingen zijn ook goed voor blessure preventie. Wij maken gebruik van de oefeningen gebaseerd op het Athletic Skills Model. Uit dit model behandelen wij iedere week andere bewegingsgrondvormen. Soms gebeurd dit met een voetbalgerelateerde oefening en soms wordt er getraind door middel van een oefening uit een andere sport of donorsport. Daarnaast bieden wij korte looptrainingen aan.

De thema’s waarmee wij trainen zijn:
– Balanceren en draaien
– Gaan (wenden)
– Klimmen
– Stoeien
– Gooien en vangen
– Schieten
– Springen en landen
– Rollen en duikelen
– Zwaaien